ここで少し、私自身の話をさせてください。

数年前、ブログを本気で運営し始めた頃の話です。毎日深夜まで記事を書いていて、締め切りを気にしすぎて部屋のエアコンもほとんどつけず、Tシャツがびしょびしょになるくらい汗だくでPCに向かう日々が続いていました。「まだ大丈夫」「もう少しだけ」と自分に言い聞かせ、気づかないうちに体が限界を迎えていたんです。

ある朝、急に立ちくらみがして、結局3日間ほとんど動けなくなりました。あの時、汗だくになっていたのに「自分はまだいける」と完全に思い込んでいたことが、今でも鮮明に覚えています。体が発しているサインを無視し続けていた結果でした。

鈴村さんの今回の休養と復帰のニュースを聞いたとき、まさに同じ感覚が蘇りました。表向きはいつも元気で、ファンサービスも完璧で、事務所の代表として経営までこなすマルチな存在。外から見ると「鉄人」のように映る人ほど、実は内側で静かに限界を迎えているケースが少なくないのかもしれません。

適応障害は「急に」ではなく、「少しずつ」ストレスが積み重なって発症しやすいと言われています。声優という仕事は、収録スケジュールが過密で、複数の役を同時に演じ、ライブやイベント出演、時には事務所運営までこなす。華やかに見える世界ほど、実は「休む勇気」が必要とされるのです。