松本 伊代(まつもと いよ、1965年〈昭和40年〉6月21日 - )は、東京都大田区出身の歌手、タレント。ビィーカンパニー所属。夫はタレントのヒロミ、長男は俳優でタレントの小園凌央。中学3年生のときに原宿でスカウトされる。翌1981年、第5回長崎歌謡祭にてグランプリを受賞。同年、TBS系『たのきん全力投球...
64キロバイト (7,405 語) – 2026年4月14日 (火) 01:50

伊代ちゃんの笑顔に80年代からハマってる俺だけど、徹子の部屋の話聞いて胃がギュッとなったわ…。60歳で「ドーナツ食べ過ぎ?」って血液検査ビビり、揚げ物セーブして野菜爆食いしたら即改善したって!マジ尊敬。俺なんて今もコンビニドーナツ片手に生きてるのに、60超えたらどうすんだよ…明日から野菜ジュースでも飲むか?ってか、結局3日でドーナツに戻りそうw

1 このもん ★ :2026/06/06(土) 20:08:02.18 ID:gvj122HV9.net
松本伊代60歳 血液検査で衝撃「ドーナツのせいかなって…」「今までの生活じゃいけないんだって」

テレビ朝日系「徹子の部屋」が4日に放送され、黒柳徹子がMCを務めた。

この日は、タレント・松本伊代(60)をゲストに迎えた。

伊代は、健康の話題で「今、私は自分の食事はちょっと気をつけていて。 それはやっぱり、ちょっと還暦、60(歳)の声を聞いてから。人間ドックで血液検査があんまり良くなくて」と切り出した。

つづけて「去年までは平気だったのに。 今年になったら、こういう数値になるんだと思って。 私、ドーナツとか、揚げ物が大好きで。 本当にドーナツをよく食べてたんです。 で、これ、ドーナツのせいかなって…。 思って。 ドーナツを少しセーブしたりとか、揚げ物もセーブして。 お野菜もちょっと、なるべく多く取るようにして。 もう一回、血液検査に行ったら大丈夫だった」と明かした。

伊代は「今の所は(食事を)気を付けてっていう感じですけど。でも、初めて、そういう数値が出たのでビックリ…。 本当に年齢とともに、こういうのって。 今までの生活じゃいけないんだなっていうふうに。 ちょっと思い知らされて」と話していた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/2047a16c3b0db87830247d6ce885ffe2c76389a8

2 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:09:23.22 ID:GOwH+56b0.net
>>1
コレステロール値か?具体的に書いてくれないとわからん

12 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:15:31.36 ID:Iw7jTSnU0.net
>>1
そうではなくカルシウムとプロテインが足りてない
もう手遅れだろうけど

77 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:38:22.25 ID:SQ3Lr5zg0.net
>>1
GACKTみたいにドーナツはいっぱい食べて酒も浴びるくらい飲んでもいいけど
ミさえ食べなきゃいいと思う
GACKT見習ってミ断ちしなされ

4 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:11:27.65 ID:us1OIpKc0.net
俺は揚げ物食わないようにしたら1年で中性脂肪が約半分になったわ
医者がびっくりしてた

22 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:19:37.66 ID:8Vcq4fmI0.net
>>4
58才で伊代ちゃんに近いけど揚げ物はほぼ毎日食べてるけど中性脂肪はずっと50くらいよ
揚げ物って関係あるのかな

36 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:23:58.18 ID:us1OIpKc0.net
>>22
俺は57歳
どーなんだろ 体質的な事もあるかもね
食いもんはサバ缶と納豆とワカメとキャベツを頻繁に摂るようにしたわ

71 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:36:48.13 ID:m2ndK1Fp0.net
>>4
俺は家の油を米油にしただけで中性脂肪が半分になった

78 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:38:56.59 ID:m2h/N6+H0.net
>>71
米油って取りすぎると良くないんだろ?

11 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:15:22.63 ID:gnq0rwl10.net
中毒だーからー

32 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:23:14.90 ID:7lqWcIdt0.net
>>11
(≧∇≦)b

13 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:16:35.76 ID:MKTmnAiO0.net
ドーナツって炭水化物の塊を油であげて更に砂糖ふりかけてるんだもんな
毒の塊と変わらん

20 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:18:48.81 ID:j9Ldzvou0.net
>>13
ひ、ひぇ〜っ
俺も毎日ジュース飲むのやめとこうかな

34 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:23:28.06 ID:DPate9hi0.net
>>20
気づくの遅すぎだろJKw

41 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:27:16.69 ID:8Vcq4fmI0.net
>>20
果糖のジュースはお酒よりも肝臓の数値が高くなるらしいよ

50 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:29:52.53 ID:u1NBv2tc0.net
>>20
境界知能?

46 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:28:44.79 ID:FkZVmphK0.net
>>13
ドーナツは糖質+脂質+糖質だもんね
1個だけで済むわけないから、カロリーもすごいし
なので、ポテチ食べてたほうが全然健康には良い

17 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:17:17.10 ID:SdttUP/D0.net
欧米か

25 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:21:05.32 ID:j3en9cB20.net
松友伊代

70 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:36:47.73 ID:+JZtjC+B0.net
>>25
死ぬほどお世話になりました

26 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:21:10.89 ID:nJOnJqsk0.net
医者を信じたら*よ

51 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:29:56.81 ID:2Faz/y3B0.net
>>26
だな
血圧も間違っとるらしい

37 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:24:28.05 ID:YxW0s2Fe0.net
ヒロミが体張ってる番組に一緒に出て雑用でもやればギャラももらえて一石二鳥

39 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:24:56.38 ID:M/seCd/Y0.net
まだ16がもう60か

43 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:27:57.31 ID:bzl+taVm0.net
い〜よちゃ〜ん 手がぷるぷる

44 :2026/06/06(土) 20:28:27.84 ID:0cs+E8Jb0.net
納豆
切り干し大根
ひじき

58 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:31:44.59 ID:2Faz/y3B0.net
まだ若い頃袋入りのチョコを主食にしてたらマジ死にかけたですわ

62 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:33:10.67 ID:SybfUcz60.net
>>58
何でよ
若いころから伊代の年まで食い続けてるけど平気だわ

65 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:33:57.28 ID:EMmLaskL0.net
松本中居ヒロミ

69 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:35:58.14 ID:Zn92/tRZ0.net
>>65
ヒロミのあの記者会見、滑稽だったわ
BBQに参加した話でぶるぶるぶるぶる震えてて
脛に傷でもあるんだろう

66 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:34:59.04 ID:xaqlyy6o0.net
盗撮されてるあいつの情報を唐揚げだという記事
芸能人は今でもジャニーズ犯罪をつづけています

73 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:36:52.75 ID:gdoDyRBZ0.net
中性脂肪700超えてました、ヤバいよな

74 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:37:17.79 ID:Zp5Sy85q0.net
伊代ちゃん優ちゃんと一緒に線路に入りたい

76 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:37:38.00 ID:m2h/N6+H0.net
ワイ、中性脂肪以外の数値は正常だけど、その中性脂肪の数値が300もある

83 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:40:39.05 ID:GldoPiqV0.net
>>76
中性脂肪は白米 麺類から玄米 押し麦 オートミールに変えるだけであっという間に落ちるよ

89 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:42:44.55 ID:us1OIpKc0.net
>>76
300だと即入院とかじゃないの
俺は今までMAXで208だった

80 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:40:11.13 ID:xaqlyy6o0.net
芸能界も偉そうな年寄りばかりで
魅力がなくなったな
暴力で統治するしか能がない秘密警察化しとる
中国資本が流れてるのもよくわかる

81 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:40:26.96 ID:/WvCrf3h0.net
邪馬台国の2代目女王

86 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:42:01.02 ID:2Fzy2+Nq0.net
油の物と砂糖は控えてないと早死にする
人工甘味料が悪く言われてるけど、砂糖はその人工甘味料よりも遥かに悪いと考えておいた方がいい

98 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:47:05.73 ID:N8qi0OWD0.net
>>86
人工甘味料は下剤

90 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:42:54.31 ID:wiXietnr0.net
還暦くらいからコレステロールが上がるよ

92 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:44:01.23 ID:lf/Lqf710.net
60で揚げ物好きなんてヤツいるのか?

96 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:45:52.53 ID:XKzlkVE40.net
>>92
ワイのばーちゃん、90過ぎまで生きたけど唐揚げとかコロッケ好きでよく食べてたわ

94 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:44:46.81 ID:7PYWpdZd0.net
伊代はもう
還暦だからー

97 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:46:28.69 ID:E0XADvfS0.net
伊代はまだ六十だからー♪

99 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:47:09.68 ID:O9/pJP7a0.net
>>97
人生100年時代だからあってる

100 名無しさん@恐縮です :2026/06/06(土) 20:47:34.55 ID:PWTPVjWj0.net
どの数値が悪かったのか言えよ障害者